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春季护航|亚慱体育APP心理委员培训会

为了更好地给学生的心理健康保驾护航,4月15日,亚慱体育APP心理委员培训会在公共教学楼123顺利召开。本次培训会有心理辅导员应巧燕老师主讲,学院班级心理委员参加本次培训。

应巧燕老师提出希望通过此次培训能帮助心理委员理解自身的重要性,培养心理委员的心理专业技术能力,以便更好地帮助其他同学缓解心理压力。首先,应老师提出了心理委员需要培养的各方面的素质,包括爱心、宽容心、责任心,细心等,其中还推荐了各种心理学的书籍,方便同学阅读了解,包括基础心理学和应用心理学两个方面类型的书籍,希望同学阅读学习。随后,她介绍了当代大学生可能出现的心理方面的问题,包括家庭危机、学业发展、两性情感等十二个方面的问题,叙述了生活中各个方面都有可能出现的问题,要求心理委员们做到细心与耐心,细心发现身边同学可能存在的心理危机,及时做到帮助与反应。接着,她列举了各种联系到心理帮助的途径与联系方式,使心理委员们能够做到及时通知,心理干预及时。在培训会结尾,应老师分发了春季心理护航活动的宣传手册,要求各班心理委员分发落实的每个寝室,确保同学们都了解到心理知识以及寻求心理咨询帮助的途径。

通过本次培训会中,心理委员们都认识到了自身重要性,了解有关自己及他人的心理情绪的变化,学会感受不同情境下的个体的状态,这次活动有利于将各种心理健康理论落实到实践,有利于大学生心理问题的防治。

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